银屑病晚上怎么止痒痒

银屑病晚上怎么止痒痒

银屑病是一种常见的慢性自身免疫系统疾病，其主要症状就是皮肤出现斑块，这些斑块有时会出现瘙痒的情况，而瘙痒往往非常影响睡眠质量。为了缓解银屑病晚上瘙痒的问题，我们需要分析其成因并采取相应的措施来治疗相关症状。

1. 洗浴方式要正确

洗浴是银屑病患者日常护理中的一个重要步骤。适宜的洗浴方式能够缓解疼痛和瘙痒感。使用温水（34-36℃）沐浴，避免使用较冷或较热的水来洗浴，否则会刺激皮肤，引起风湿性关节炎等相应的疾病以及其相关症状。同时，还需要避免使用碱性的沐浴液，选择质地柔软的洗浴用品进行洗浴。如果皮肤比较干燥，则可以在沐浴水中加入一些植物油类物质来防止水分的蒸发造成皮肤干燥。

2. 使用种类和适量的药物

银屑病晚上瘙痒有时也需要使用药物进行局部治疗，如激素类药膏、光敏型银屑病膏等，但是这些药物的使用要注意种类和适量。使用药物前，要先给医生详细报告痛痒的症状，以及皮肤是否用某些药膏。同时，还需要遵守医生开具的用药剂量和用药时间，严格执行配方。如果需要停药，请务必向医生咨询，或依照医生给出的建议进行操作。

3. 睡衣要舒适

银屑病晚间瘙痒与睡衣所带来的不适有很大关系，所以，为了缓解瘙痒，选择舒适的睡衣尤为重要。正确选择比较宽松的松长春银屑病医院指出，弛服装，棉制睡衣对去除蒸发汗液比较有效。注意到皮肤不要太过于紧贴衣物暴露在外，同时睡前，应该将睡衣换下再入睡，避免积累多余的汗液，造成瘙痒。

4. 饮食要注意

饮食方面，银屑病患者要多吃些水果、蔬菜和低脂肪的食物。同时可以多喝水，保持身体的足量水分。大量摄取了足够的营养物质和维生素也能够有效提高皮肤的抵御力。相反，在白天的饮食如辛辣、负重等刺激性不适当的食品以及制定工作方案以及减少工作量都应该尽可能联系日常生活的中的情况,减轻皮肤负担，从治疗银屑病入手。

总之，银屑病晚上瘙痒问题是一个综合性的问题，需要通过多方面的方法来进行治疗，要重视护理化妆品和皮肤的保养，做到防晒、保湿、清洁等方面的工作，同时也注意饮食、睡眠等方面的因素，并根据医生处方使用适量的药物来治疗。